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高三家长!做好准备了么?(4)

2016-12-27 11:32 文章来源:百年英才 浏览量:123

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第四阶段,也是诸位家长和孩子们最为紧张焦虑的阶段,冲刺期。

历来大家对冲刺阶段的理解是,最后一个月了,咬牙挺住,万不可掉以轻心,这也就是为什么,冲刺阶段会让人如此抓狂的原因。在竞技比赛中,接力,短跑等跑步类的比赛都有最后一个冲刺阶段,你可以看到运动员们咬牙狰狞的冲向终点的样子,还有冲过终点后的虚脱和无力感。
我们这里讲的冲刺,是孩子能够以稳定高昂的情绪迎接高考,而家长也不会催促孩子的一个理想的复习状态。

冲刺成功与否,绝对不是你冲刺阶段有多努力多拼命,而是在前三个阶段你的积攒是否能够支持你在冲刺阶段拼杀。所以如果你在前三个阶段比较马虎,抱着差不多就行了的态度或是仍有瑕疵,那么你的冲刺一定不会理想。所以“底子要扎实”这句被你们烦的不行不行的话,是个真理。


虽然谁都知道不能焦虑不能着急不能紧张不能睡不着觉,但就是控制不住,
1,要么你对自己的准备不够自信。
2,你是真的准备不够。(为什么?)
3,心理素质不够好。


说了这么多,冲刺阶段的切记呢?冲刺阶段无切记,我来教大家如何放松。

同学们:还有一个月高考,紧张焦虑只会让你更加六神无主,放松下来,你的大脑才能够自如运作,如果你紧张,想下你擅长科目的内容,在脑子里过一遍,一能够达到复习的目的,二能够让自己稳定下情绪。要知道你之前做了七个月的准备工作都是为了能够让你在这个月里稳定发挥。家长们:您们只需要做到两点就足够。相信您的孩子。支持您的孩子。

最后,我要恭喜各位家长和孩子们能在高三开始的第二个月考到这一系列的文章。也希望我的啰嗦能帮助到各位高三的家长和孩子们。

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